martes, 1 de octubre de 2013

CARRERA DE 7 DIAS

holaa prinss bueno esta carrera consiste en un medio ayuno q es la siguente:
EN LA MAÑANA
  •   una taza de leche descremada obvio sin azucarrr 
  • unataza de cafe sin azucar
  • ¡¡¡alto!!! a lo q engorda
  • muchaaa agua durante la mañana

A MEDIO DIA
  • una sola fruta
  • manzana 
  • maranja
  • papaya
  • piña
  • melon
  • sandia
y x supuesto mucha agua, por la noche si tienen mucha hambre es aceptable una tacita de cafe, te obvio sin azucar....
los participantes tienen solo 3 dias para incribirse solo hasta el viernes 4 de octubre 2013 a horas 00:00...
REQUISITOS
nombre:
edad:
talla:
peso actual:
peso deseado:
chicas y si pueden dejen sus fotosss... para ver en el avance q stemos...
bueno la carrera empieza el dia 5 de septiembre q terminara el dia viernes 11 de septiembre, bueno mis princess las espero......

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